執着心と付き合う
ヨガ８支則のヤマ(社会的規律)の１つ
アプリグラハ「不貪」
執着しすぎない、溜め込まない、欲望を貪りすぎない…。
意識するようになって、昔に比べて執着も減ったかな～。と思ったり、身の回りの整理(断捨離)してみたりで、以前より心身に快適さを感じていたのですが💦
最近、久々の執着心がメラメラっと🔥
そして、振り回される(苦笑)
もちろん執着は控えたい事ではあります。
でも、久々に、心が激しく揺れ動く刺激が楽しくもあり(苦笑)
執着心に飲み込まれて、自分を見失っては大問題ですが、少し取り入れるのは、人生の刺激的なエッセンスになるかもな～と思います。
いつでも手放す心の準備をしつつ、少しだけこの執着心と楽しく付き合いたいなと思うこの頃。
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